عوامل التهابات پوستی و درمان آن

عوامل التهابات پوستی و درمان آن

هوای گرم به ویژه در طول ماه‌های تابستان‌ می‌تواند مشکلات پوستی مرتبط با تعرق را وخیم‌تر کند و احتمال بروز قرمزی یا رفتگی پوست در نواحی خاص مانند زیر بغل خطوط شکم و کشاله ران وجود دارد.
تغذیه مناسب؛ پیشگیری از پوکی استخوان

تغذیه مناسب؛ پیشگیری از پوکی استخوان

با پوکی استخوان، بافت استخوان نازک‌تر می‌شود، استخوان‌ها شروع به تغییر شکل می‌دهند و شکستگی‌ها تکرار می‌شوند: کافی است فرد ضعیف زمین بخورد تا استخوان شکسته شود - در حالی که ضربه می‌تواند کاملاً خفیف باشد.
عوارضِ بلند‌مدتِ کرونا
از معلولیت تا سکته، اضطراب و ازکارافتادگیِ اندام‌های حیاتی

عوارضِ بلند‌مدتِ کرونا

اما این داده‌ها همچنین نشان می‌دهد که در بعضی از بیماران، بیماری شروعِ یک جنگ سخت و طولانی‌مدت است. یکی از گزارش‌هایی که اخیراً در این زمینه منتشر شده است، هشدار می‌دهد که تهدیدِ «معلولیتِ پساکرونا» رو به افزایش است. هم‌اکنون آنچه نتایجِ تحقیقاتِ بی‌شمار نشان می‌دهد آن است که بسیاری از افرادی که در بخشِ مراقبت‌های ویژه بستری می‌شوند عوارضِ بلندمدت از قبیلِ ضعفِ عضلانی، مشکلاتِ ریوی و خستگیِ مزمن را برای ۵ سال تجربه می‌کنند.
۷ میوه برای سلامت بینایی

۷ میوه برای سلامت بینایی

گیلاس و انگور نیز از نظر ترکیب با آب زغال اخته، سبزیجات، سبزیجات برگ مانند، ماهی و روغن گیاهی مفید برای چشم هستند. یک رژیم متعادل و ورزش روزانه برای چشم‌ها به حفظ تقویت بینایی در طول زندگی کمک می‌کند.
تسکین درد کرونا؛ ایبوپروفن یا استامینوفن؟

تسکین درد کرونا؛ ایبوپروفن یا استامینوفن؟

می‌توانید برای تسکین عوارض ویروس کرونا از پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید. توصیه می‌کنیم ابتدا پاراستامول مصرف کنید که عوارض جانبی کمتری از ایبوپروفن دارد و گزینه امن‌تری برای اکثر مردم است.
علت لرزش بدن و راه‌های درمان آن

علت لرزش بدن و راه‌های درمان آن

عده زیادی از مردم لرزش دست‌ها را در خود احساس می‌کنند. خفیف بودن این لرزش مشکلی برای افراد ایجاد‌نمی‌کند، اما زمانی این مسئله جدی می‌شود که در صورتی که لرزش بدن با گذشت زمان از بین نرود.
چگونه کمتر ریزه خواری کنیم؟

چگونه کمتر ریزه خواری کنیم؟

استرس و اضطراب ناشی از گسترش ویروس کرونا و بی‌ثباتی و تردید درباره آینده باعث می‌شوند که افراد برای آرام کردن خود به خوردن رو بیاورند و سلامتی فیزیکی و روانی خود را به خطر بیاندازند.
۵ بیماری پوستی مرتبط با کرونا

۵ بیماری پوستی مرتبط با کرونا

نوع دیگر عارضه پوستی ناشی از ویروس کرونا، مجتمع دانه‌های کوچک قرمز برجسته و گاه مسطحی است که در ۴۷ درصد بیماران مبتلا به کووید۱۹ عارض شده و معمولا در اطراف ریشه‌های مو پدید می‌آید.
کار در خانه؛ چطور کار کنیم که درد نکشیم؟
چند توصیه برای ارگونومیک کردن محیط کار در خانه

کار در خانه؛ چطور کار کنیم که درد نکشیم؟

اگر هم‌اکنون احساس درد می‌کنید، خبر بد این است که احتمالاً دچار آسیبِ عضلانی-اسکلتی مانندِ کمردرد، درد در گردن و شانه‌ها، سندروم مجرای کارپال یا حتی ترومبوزه رگ‌ها – وضعیتی که در آن رسوب‌های خونی در رگ‌های افراد تشکیل می‌شود- شده باشید.
چه بخوریم تا کلسترول پایین بیاید؟

چه بخوریم تا کلسترول پایین بیاید؟

حدود هشت‌میلیون نفر در بریتانیا دارو‌های پایین‌آورندهٔ کلسترول معروف به استاتین مصرف می‌کنند تا میزان ال‌دی‌ال و خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش دهند.
توصیه‌های مهم غذایی در ماه رمضان

توصیه‌های مهم غذایی در ماه رمضان

پلو‌های مخلوط با حبوبات، سبزیجات و گوشت بهترین انتخاب‌ها برای وعده سحری است و روزه داران از غذا‌های گوشتی کمتر استفاده کنند، زیرا گوشت نیاز بدن را به آب افزایش می‌دهد.
علائم کرونا در کودکان

علائم کرونا در کودکان

در صورت اجرای دقیق دستورالعمل‌های بهداشتی و رعایت فاصله فیزیکی و عدم حضور در اماکن عمومی، امکان ابتلای کودکان به بیماری کرونا به حداقل رسیده و خانواده‌ها خواهند توانست با همدلی بحران ناشی از این بیماری مهلک را پشت سر گذارند.
۵