علائم و درمان بیماری آرنج تنیس بازان
بیماری آرنج تنیس بازان چیست؟

علائم و درمان بیماری آرنج تنیس بازان

بیماری ارنج تنیس بازان عبارت است از التهاب و درد قسمت خارجی آرنج. این بیماری عضلات، تاندون‌ها و اپی کوندیل epicondylitis (یک برجستگی استخوانی در سطح خارجی آرنج که در آنجا عضلات ساعد به استخوان بازو می‌چسبند) آرنج را درگیر می‌کند. این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که فردی دچار کشیدگی در تاندون‌های آرنج شود. آرنج تنیس بازان را معمولا می‌توان با استراحت در خانه و دارو‌های بدون نسخه درمان کرد.
۸ نشانه خاموش تومور مغزی
نشانه‌های تومور مغزی

۸ نشانه خاموش تومور مغزی

نشانه‌های سرطان یا تومور مغزی بسیار شبیه سایر بیماری‌ها رومزه مانند سر درد و یا حتی افسردگی است.
تفسیر کامل آزمایش خون؛ آیا آزمایش شما نرمال است؟
چطور برگه آزمایش خون را بخوانیم

تفسیر کامل آزمایش خون؛ آیا آزمایش شما نرمال است؟

ممکن است شما نیز همانند بسیاری از بیماران به دنبال معانی حروف مخفف در نتیجه آزمایش خون خود باشید. بنابر این برای راحت کردن کار تان، راهنمای ساده‌ای برای درک نتایج آزمایش خون در این مقاله به اختصار آمده است.
منظور از MCH در آزمایش خون چیست؟
MCH چیست

منظور از MCH در آزمایش خون چیست؟

پزشکان به طور مرتب برای بررسی سلامت بیماران آزمایش‌های کلی خون را در خواست می‌کنند. MCH یکی از مواردی است که آن‌ها مورد بررسی قرار می‌دهند، MCH در حقیقت میزان غلظت هموگلوبین خون را مشخص می‌کند.
راهنمای میان‌سالی؛ چطور ذهن، جسم و روابط بهتری داشته باشید
چند گام برای دیرتر پیرشدن و سلامتی

راهنمای میان‌سالی؛ چطور ذهن، جسم و روابط بهتری داشته باشید

با گذشت هر دهه، سلامت ما نیاز به تغییر و مراقبت‌های جدید دارد. اما خبر خوب این است که هیچ‌وقت برای آغاز مراقبت از خودتان دیر نیست. چه در سی‌سالگی باشید، چه در چهل، پنجاه یا شصت‌سالگی، برنامه "سلامت میان‌سالی" شما را در مسیر سالم‌تری برای بهبود ذهن، جسم و روابطتان قرار می‌دهد. سن شما آن چیزی است که حس می‌کنید، و این برنامه قطعاً کمک می‌کند در قلب خود احساس جوان‌تری داشته باشید.
درمان خانگی معده درد
چگونه معده درد را آرام کنیم؟

درمان خانگی معده درد

یکی از مشکلات رایجی که برای افراد در سنین مختلف ممکن است اتفاق بیافتد، معده درد است. این درد می‌تواند ناشی از شرایط متفاوتی باشد. البته یکی از علت‌های اصلی این مسئله عفونت، التهاب و یا وجود اختلالاتی در معده است.
چگونه می‌توان پوست خوبی داشت؟
برنامه‌ای دائمی برای مراقبت از پوست

چگونه می‌توان پوست خوبی داشت؟

داشتن پوست خوب تنها به ژن مربوط نیست، عادت‌های روزانه تأثیر زیادی بر آنچه در آینه می‌بینید دارد. اما گزینه‌های زیادی درباره نحوه مرطوب نگاه داشتن پوست و نحوه مراقبت در برابر اشعه UV وجود دارد.
درد شانه را جدی بگیرید
دلیل و درمان درد شانه

درد شانه را جدی بگیرید

درد شانه تجربه‌ای بسیار رایج بین عموم افراد است که می‌تواند خطرات جدی مانند حملات قلبی و مشکلات کبدی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. تعیین دقیق علت درد شانه موضوعی دشوار است. افرادی که مبتلا به درد شانه هستند بهتر است که دلایل احتمالی و اقدامات پیشگیرانه را بدانند.
درمان فوری گلو درد
چگونه گلو درد را درمان کنیم؟

درمان فوری گلو درد

عسل را با چای مخلوط کنید و مصرف کنید، این یک درمان معمول برای گلودرد است. یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که عسل برای تسکین سرفه‌های شبانه بسیار موثر است. برخی تحقیقات دیگر نیز از عسل به عنوان شفا دهنده‌ی زخم یاد می‌کنند...
راه‌های تشخیص و درمان سنگ مثانه
در رابطه با سنگ های مثانه چه می دانید؟

راه‌های تشخیص و درمان سنگ مثانه

سنگ های مثانه، توده های سختی از مواد معدنی هستند که در مثانه شما انباشته می شوند. در اغلب موارد، پیدایش این سنگ ها ناشی از این است که شما نمی توانید مثانه خود را به خوبی تخلیه کنید.
درمان خروپف
چگونه خروپف را متوقف کنیم؟

درمان خروپف

خروپف لرزش مجرای تنفسی و به تبع آن ایجاد صدا به خاطر بسته شدن مسیر هوا در هنگام تنفس به هنگام خواب است.
درمان‌ فوری زنبور گزیدگی
با نیش زنبور چه کنیم؟

درمان‌ فوری زنبور گزیدگی

گزیده شدن توسط زنبور اتفاقی رایج اما دردناک است. با روش‌های زیر می‌توانید به‌سرعت درد را کاهش دهید.
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
یک راهنمای کامل برای پوستِ

چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

پوست برای سلامتی بسیار مهم است چون بدن را از میکروب‌ها و عوامل غفونی حفظ می‌کند. داشتن پوستی سالم می‌تواند شاخصی برای سلامتی کلی بدن باشد. پوست سالم با داشتن یک بدن سالم است که به دست می‌آید. محصولات مراقبت از پوست و ضد پیری ناشی از صنایع بزرگی هستند اما مراقبت از پوستتان به همان‌اندازه که نیاز است از بدنتان مراقبت کنید اهمیت دارد.
علائم و علل
برای درمان تنگی نفس چه کنیم؟

علائم و علل "تنگی نفس" و درمان "تنگی نفس"

تنگی نفس اختلال شایعی است. فردی که تنگی نفس دارد نمی‌تواند به‌خوبی تنفس کند و هوا را داخل ریه‌های خود انتقال بدهد. تنگی نفس ممکن است مقطعی و خفیف یا طولانی‌مدت و وخیم باشد.
۲