فرادید | مجله زندگی - سلامت

Faradeed

فشار خون؛ مرگ‌بارتر از جنگ و تصادف

فشار خون؛ مرگ‌بارتر از جنگ و تصادف

یکی از مشکلات موجود در درمان فشار خون، انجام‌ندادن هیچ‌گونه اقدامی برای درمان، با وجود آگاهی از ابتلا به آن است. مشکل دیگر، نقص در روند درمان است.
درمان مسمومیت‌های غذایی در تابستان
این گرمای بدخلق

درمان مسمومیت‌های غذایی در تابستان

در صورتی که شکم‌درد را همراه با تب، اسهال تیره یا مدفوع خونی، استفراغ خونی، علایم کم‌آبی بدن (مانند خشکی دهان، کاهش ادرار، سرگیجه، خستگی، افزایش ضربان قلب یا تندی تنفس) تجربه می‌کنید، بدون اتلاف وقت به بیمارستان یا دیگر مراکز درمانی بروید.
۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند

۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند

اهدای خون باعث کاهش تعداد کالری‌های بدن و سوخت و ساز چربی‌ها می‌شود ماهی یکبار خون اهدا کردن سبب می‌شود تا حجم زیادی از کالری‌های بدن از بین بروند.
خواص مفید گوجه فرنگی

خواص مفید گوجه فرنگی

گوجه فرنگی که در طیف سبزیجات قرار می‌گیرد مصرف عمده‌ای در انواع سالاد‌ها دارد. رب آن برای غذا‌های رنگی و سس آن برای مصرف در کنار اغلب فست فود‌ها استفاده می‌شود.
سرطان، میدان جنگ نیست
چرا سرطان در جامعه ایران استعاره‌ای برای هجوم نیروی اهریمنی است؟

سرطان، میدان جنگ نیست

این بیماری نه تنها بیمار را درگیر می‌کند که کل خانواده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خانواده هم تا مدت‌ها دیگر آن خانواده قبلی نیست و احتیاج به مراقبت و مشاوره دارد.
درمان بیماری تنبلی

درمان بیماری تنبلی

«مسعود» تنبلی را بیماری‌ای می‌داند که در تمام ابعاد زندگی انسان‌ها رخنه می‌کند و او معتقد است که شاید زمانی افراد متوجه آن شوند که حتی حس‌وحال بلندشدن و روی مبل دیگری لم‌دادن را هم ندارند.
منوی به روز شده «غذا‌های بدلی»
چگونه با حداقل هزینه نیاز‌های اساسی بدن‌تان را تأمین کنید؟

منوی به روز شده «غذا‌های بدلی»

اگر نمی‌توانید ماهی بخرید یا با مصرف آبزیان مشکل دارید، بنا به گفته متخصصان تغذیه گردو می‌تواند هم‌تراز با ماهی به بدن‌تان امگا٣ برساند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هفته‌ای ٢٠٠ گرم ماهی در رژیم غذایی افراد گنجانده شود.
مواد غذایی مضر برای کودکان

مواد غذایی مضر برای کودکان

بسته بندی‌های جذاب و رنگ رنگی کودک را ترغیب می‌کند که یکی از آن هارا داشته باشد و بنوشد، غافل از اینکه آب میوه‌های صنعتی حاوی مقادیر زیادی شکر هستند.
بیش از ۹ ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می‌کند

بیش از ۹ ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می‌کند

کارشناسان بر‌این باورند که افرادی که مدت طولانی می‌خوابند، کیفیت خواب خوبی ندارند که باعث می‌شود مناطق مختلف مغز این افراد به درستی با هم ارتباط برقرار نکند و آن‌ها را در معرض خطرات مرتبط با قوه شناخت قرار می‌دهد.
مرگ‌های پُرفشار در ایران
آمار ابتلای ایرانیان به بیماری فشار خون از مرز ١٥‌میلیون نفر گذشت

مرگ‌های پُرفشار در ایران

به استناد پایش انجام شده، طی ۲۵‌سال گذشته شیوع فشار خون بالا در کشور ما حدود سه برابر شده است که پیش‌بینی می‌شود آمار‌ها روند تصاعدی به خود بگیرد.
۵ عادت ساده برای مراقبت از دندان‌ها

۵ عادت ساده برای مراقبت از دندان‌ها

پیوره یکی از انواع جرم دندان بوده که البته آثار آن روی دندان شدیدتر است. پیوره، مینای دندان را از بین می‌برد، باعث ورم لثه‌ها و خونریزی آن‌ها می‌شود. اگر درمان نشود آسیب آن دائمی خواهد بود و چه بسا موجب بیماری‌های خطرنا ک‌تری می‌شود.
سکته مغزی چقدر به شما نزدیک است؟

سکته مغزی چقدر به شما نزدیک است؟

صرفا کلسترول بالا، دیابت نوع دوم، فشار خون، سیگار کشیدن، چاقی و پیشینیه خانوادگی نیستند که به شما درباره خطر بروز سکته مغزی هشدار می‌دهند؛ باید دیگر فاکتور‌هایی را که اتفاقا کمتر درباره‌شان شنیده‌اید جدی بگیرید.