چهار عادت مخرب که به تدریج جان شما را میگیرد
در این مطلب، فهرستی از چهار عادت روزانه را میخوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید به تدریج کشنده خواهند شد.
در این مطلب، فهرستی از چهار عادت روزانه را میخوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید به تدریج کشنده خواهند شد.
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئلهای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر…
طبق گزارش بنیاد ملی پارکینسون آمریکا، تقریباً یک میلیون نفر در این کشور به بیماری پارکینسون مبتلا هستند و هر سال…
مغز به چرخه نامنقطع خواب نیاز دارد تا بتواند مهارتهای تازه را جذب کند؛ خاطرههای مهم بسازد و بدنی را که در طول روز…
جهت مشخص نمودن تمایز عرق کردن شبانه ناشی از مشکلات پزشکی و تعریقی که به دلیل گرمای محیط به رخ میدهد، پزشکها عرق کردن…
علت بیدار شدن از خواب در شب چیست؟ اگر در میانههای شب از خواب بیدار میشوید، اما این شرایط برای شما ناراحت کننده و…
«مشکلاتی که به دلیل جغد شب بودن برای سلامتی افراد ایجاد میشود، به احتمال زیاد نتیجه آن است که یک جغد شب مجبور است در…
برطبق مطالعه سال ۲۰۱۷، بزرگسالانِ میانسالی که فقط ۱شب دچار بدخوابی شده بودند، مقدار زیادی از رسوبات آمیلوئید بتا…
داوطلبین کیفیت و طول مدت خوابشان، میزان فعالیت فیزیکی، میزان مصرف میوهها و سبزیهای خام و فرآوری شده، فست فود،…
دانشمندان با استفاده از میکروسکوپ و انجام سیتیاسکن کشف کردهاند این استخوانها که تقریبا ۴۳۰ هزار سال قدمت دارند،…